Электронная книга
Оздоровительный цигун У Цинь Си
Цена : 40 руб.
-
Автор: Коллектив авторов
-
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
О книге
У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений – оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25–220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки.